מה זה איזון גוף נפש רוח?

כאב, לעיתים כרוני, מחלה, חוסר אושר, קשיים במערכות יחסים, חרדות ודאגות נכנסו לחיינו וכעת הן המצב היומיומי. נרצה לטפל לא רק בסימפטום ובהשקטת הכאב – אלא בשורש הבעיה. לצורך כך נצטרך לצלול לעומק הכאבים החבויים ולהביא לשם תשומת לב, רכות והתייחסות אוהבת על מנת להחל תהליך ריפוי.

נוכל להיכנס לעומקה של מערכת היחסים החשובה ביותר בחיינו – עם גופנו ועצמנו אנו. כאן חשובה התייחסות הוליסטית בכל המישורים: המישור הפיסי, הרגשי, הנפשי, האנרגטי והרוחני! לא נתעלם מאף אחד מהמישורים, כי כאשר איננו באיזון – בהכרח הוזנח מישור אחד או יותר. נלמד לטפל בעצמנו, לחמול, לסלוח ולאהוב את גופנו – אותנו.

למי שרוצה להרחיב לגבי תפיסת הטיפול והריפוי של מערכת היחסים עם הגוף, אני ממליצה לקרוא את המאמר  – "בגידתו של הגוף"

מלבד מערכת היחסים עם הגוף, בטיפול נלמד להשכין שלום בכל מערכות היחסים: החל ממערכות יחסים עם הזולת: בזוגיות, במשפחה, בעבודה וכלה במערכת היחסים עם גופנו, עם עצמנו ואף עם אלוהים.

איך לסלוח? לעצמי ולזולת?

איך לשחרר את עצמי מכאבים, חרדות, מחשבות שווא, טינות, פחדים וכעסים?

איך לשנות את מערכת החשיבה שלי לכזו של אהבה ושלווה?

איך לחולל נסים ולהשכין שלום במצבי החיים השונים?

בטיפול איתי אני מציעה מגוון כלים – עבודה רגשית ונפשית, עבודה רוחנית, עבודה עם הגוף במגע, נשימה, והתבוננות איך מכאובי הנפש ומחסומים שונים מתבטאים בגוף, ולהפך.